Fit in den Winter mit Motion4Style – Die Bewegungsformen nach Liebscher & Bracht
Motion4Style – Die Bewegungsformen nach Liebscher & Bracht ist ein Übungssystem, das mit geringstmöglichem Aufwand die Basis für lebenslange Gesundheit legt. Es besteht aus Bewegungsabfolgen mit intensiver Dehnung, Ansteuerung und Kräftigung sowie der Faszien-Rollmassage – bereits seit 11 Jahren in…